Rest & Reset Revolution Divento l'Albero Resto immobile, irremovibile sul mio tronco. Il vento e la pioggia spazzeranno via tutte le mie foglie morte. Nel ciclo delle stagioni, l'autunno è il momento di fare spazio al nuovo che arriva. È il momento di scartare tutto ciò che non è più in linea con chi siamo oggi: le foglie morte, i semi che non hanno dato frutti e tutta la spazzatura accumulata intorno al nostro splendido campo energetico. Salto sul mio drone e, come su

Hai mai provato lo Yin Yoga? “No, ma so che non mi piace.” Io preferisco muovermi: per rilassarmi vado a correre, oppure in palestra. Quando devo sfogarmi vado a ballare, mi bevo un bicchiere di vino, mi faccio un paio di cocktail e magari anche una cannetta al momento giusto. Ecco, questo è esattamente un sistema nervoso sovraccarico. Si ha voglia di spaccare tutto, si è nervosi anche senza un motivo, agitati da dentro, stressati dalle continue richieste del lavoro, schiacci